فوائد البردقوش للمسالك البولية

البردقوش من الأعشاب الطبية التي يمكن استخدامها على نطاق واسع في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية المزمنة والوقاية منها، وبالتالي يلبي البردقوش حاجة الكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن العلاجات البديلة للأدوية، تأتي أهمية البردقوش نظراً لغناه بالعناصر الغذائية الصحية الضرورية للجسم، حيث يحتوي البردقوش على معادن كثيرة مثل الكالسيوم، الحديد والمنجنيز، بالغضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامين K وفيتامين A و C و B6 و حمض الفوليك، مما يجعله مفيداً للرجال والنساء على حد سواء، إضافة إلى فوائد أخرى كثيرة، سنتعرف عليها في المقال التالي فوائد البردقوش للمسالك البولية.

ماهي عشبة البردقوش

• يعمل البردقوش علي النمو في دول البحر الأبيض المتوسط ​​وشمال أفريقيا وغرب آسيا وهو من النعناع، يشبه الزعتر.
• ولكن له نكهة معتدلة قليلاً عنه، يعرف علمياً بإسم (Origanum Majorana)، وغالبًا ما يستخدم في تزيين السلطات والحساء وأطباق اللحوم.
• أثبت الدراسات أن البردقوش يتميز بعدة خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
• تم استخدامه طبيًا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، مثل: مشاكل الجهاز الهضمي ، والالتهابات، آلام الدورة الشهرية.

فوائد البردقوش للمسالك البولية

• يعتبر زيت البردقوش مدر للبول، ما يساعد على إزالة الماء الزائد والصوديوم وحمض اليوريك والأملاح الصفراوية والعناصر السامة الأخرى من الجسم.
• كما يعمل زيادة التبول على خفض ضغط الدم وتنظيف الكلى، وتقليل الدهون.
• ولكن عند أخذ البردقوش الي التسبب فإنه يقوم بفعل مشكله كبيرة جدا أو المشاكل الهضميّة حتى وإن تم استخدامه ضمن الكميات الطبيّة لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد أمعاء الجهاز الهضمي.
• كما يؤدّي البردقوش إلى زيادة إفرازات الامعاء والمعدة وهذا قد يسبب الضرر أو حدوث مشكلاتٍ صحيّةٍ كالقرحة ويؤدّي إلى تفاقمها.
• بالإضافة إلى ذلك يتسبب البردقوش في زيادة إفرازات المسالك البوليّة مما يؤدّي إلى تفاقم اضطرابات انسداد المسالك البوليّة لمن يعاني من هذه المشكلة الصحيّة حتى وإن تم تناوله ضمن الكميّات الطبيّة.

فوائد البردقوش

البردقوش هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويتواجد بكثرة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وقد استخدم بشكل موسع منذ القدم في طب الأعشاب والطب البديل.

تستخدم أوراق البردقوش جافة أو طازجة أو حتى المسحوقة، كما يمكن استخراج الزيت منها، وعادًة تستخدم أوراق البردقوش على شكل توابل لإعطاء نكهة للطعام، ولتحسين مذاقه كإضافته للسلطات والصلصات وتتبيل اللحوم.

أطلق على البردقوش العديد من المسميات، مثل: المردقوش، والزعتر البري.

تتمثل فوائد البردقوش في ما يأتي:

• تعزيز صحة المبايض لدى النساء

تكمن فوائد البردقوش للنساء أنه قد يساعد البردقوش في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات الذي هو وهو اضطراب هرموني يترافق مع أعراض، مثل: عدم انتظام الدورة الشهرية، وحب الشباب،  فقد وجدت دراسة أجريت على 25 امرأة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض أن شاي البردقوش حسّن مستوى الهرمونات لديهن وحساسية الأنسولين، وقد وجدت دراسة أخرى أن البردقوش أدى إلى انخفاض معنوي في وزن المبايض ومستويات الإستراديول.

• المساعدة على الحمل

إذا كنت تحاولين الحمل، فقد تكون هذه العشبة هي العلاج الذهبي، في حين أنه ليس بديلًا لنمط حياة صحي ولم يثبت أنه يعكس العقم، لكنه بالتأكيد يمكن أن يعزز فرصك في الحمل سواء قمت بدمجه في الوصفات، أو شربه كشاي أو استخدامه في زيت عطري، فقد تبين أن البردقوش يساعد في زيادة فرصة.

• مكافحة الالتهابات

تمتلك عشبة البردقوش خصائص مضادة للالتهابات، بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، مثل: كارفاكرول (Carvacrol)، ومضادات الأكسدة غالبًا تحارب الجذور الحرة؛ مما يمنع تلف الخلايا، ويحميها من الالتهابات والأورام.

• تخفيف حدة نزلات البرد وأمراض الشتاء

تخفيف حدة نزلات البرد أحد فوائد البردقوش التي قد تتحقق بشرب مغلي أوراق البردقوش دور كبير في علاج وتخفيف أعراض أمراض البرد ونزلاته، والإنفلونزا.

كما له دور في مكافحة التهابات الحلق، والبلعوم، والسعال، وسيلان الأنف، والتخفيف منها.

• تعزيز صحة الجهاز الهضمي

وجد أن البردقوش يعزز من إفراز الأنزيمات الهاضمة في الجهاز الهضمي، ويساعد على الهضم، كما يحسن من الشهية، ويخفف من تقلصات المعدة، ويساهم في علاج المغص.

كما ثبت دوره في التخفيف من قرحة المعدة، ويتم شرب مغلي البردقوش لتحقيق هذه الفوائد.

• المساعدة في تنظيم الدورة الشهرية

إن أحد فوائد البردقوش للنساء هو قدرته على تنظيم الدورة الشهرية، فهو يعمل على الآتي:

1. يُحفز تدفق الطمث.
2. يُساهم في إعادة التنظيم الهرموني عند النساء غير الحوامل.

• محاربة العدوى البكتيرية

وُجد أن البردقوش له أثر فعال في محاربة العدوى البكتيرية، كما ظهر أنه علاج جيد لالتهابات المسالك البولية، ويتم ذلك بتناول كميات قليلة جدًا من زيت البردقوش.

• يدعم صحة البشرة والجلد

يشتهر زيت البردقوش بقدرته على موازنة الهرمونات؛ وبالتالي تحسين صحة الجلد، حيث يعمل الزيت على تهدئة البشرة ومنع ظهور الحبوب المرتبطة بالهرمونات من خلال تنظيم إنتاج الجسم للدهون، وتشمل أبرز الفوائد:

1. منع التجاعيد: من المعروف أن منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على زيت البردقوش يساعد في منع تجاعيد الوجه، وعلاج البشرة المعرضة لحب الشباب.
2. توازن لون البشرة: يحتوي البردقوش على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، كما أن لديها القدرة على تبييض البشرة، والمساعدة على تحسين لون البشرة الباهت.

• فوائد أخرى للبردقوش

من فوائد البردقوش الأخرى ما يأتي:

1. علاج الأرق، والصداع، والشقيقة.
2. تخفيف أعراض ما بعد انقطاع الطمث.
3. علاج تقلبات المزاج، والاكتئاب.
4. علاج آلام الظهر، والعضلات، والأعصاب.

القيمة الغذائية للبردقوش

فوائد البردقوش للجسم ولعلاج الأمراض كثيرة، ويعود هذا لمحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

حيث تعد أوراقه مصدرًا غنيًا بكل من فيتامين أ (Vitamin A)، وفيتامين ك (Vitamin K)، والفولات، بحث يحتوي كل 100 غرام منه على القيم الغذائية الآتية:

القيم الغذائية	ما تحتويه ملعقة من مسحوق البردقوش الجاف
الكربوهيدرات	3.63 غرام.
البروتينات	13.0 غرام.
الدهون	5.4 غرام.
الألياف الغذائية	40 غرام.

فوائد البردقوش للنساء

• يعتبر البردقوش من أبرز فوائد البردقوش للنساء يساعد بشكل فعال في تخفيف العديد من الأعراض الشائعة التي تصاب بها السيدات أثناء فترة الحيض.
• تستعمله العديد من السيدات في علاج الأعراض المرتبطة بإنقطاع الطمث.
• يحفز بشكل فعال أداء الدورة الشهرية.

• ومن ابرز ما فوائد البردقوش للنساء أنه يساعد الأمهات المرضعات على زيادة إنتاج الحليب.
• كمت يستعمل كعلاج لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
• يعمل البردقوش بشكل فعال في الممة في تحسين حساسية الإنسولين.

استخدامات عشبة البردقوش

يساهم البردقوش في تحسين مستوي الأنسولين : قامو بنشر دراسات اغسطس عام 2012 تساهم في مجلة الطب البديل المبني على البراهين قام بها الباحثين روزا مارثا وبيريز جوتيريز أن الميثانول المستخلص من أوراق البردقوش يوازن مستوى الجلوكوز في الدم، فقد أجريت الدراسة على مجموعة من مرضى السكري وقد انتظموا بشرب الشاي المصنوع من أوراق البردقوش مرتين يومياً فأظهرت النتائج انخفاض مستوى الجلوكوز وتحسن نسبة السكر في الدم.

أضرار عشبة البردقوش

• لا ينصح بتطبيقه أوراقه بشكل مباشر على العين أو الجلد لما قد يسببه من تهيج لهما.
• يؤدي الإفراط في تناوله إلى الشعور بالخمول والنعاس.
• من المحذور تقديمه للأطفال لما يشكل من خطر على صحتهم.
• يزيد من فرص حدوث كدمات و نزيف عند الأشخاص الذين يعانون من بطء ضربات القلب،
• لما له من أثر على ابطاء عملية تخثر الدم.
• يحذر تناوله في فترة الحمل لما قد يسببه من انقباضات فى الرحم و الولادة المبكرة أو الإجهاض.
• لا ينصح بتناوله لمن يعانون من بطء ضربات القلب وذلك لتأثيره على ابطاء معدل ضربات القلب.
• يحذر تناوله لمن يعانون من قرحة المعدة لأنه يساعد في تفاقم أعراضها، مما يزيد من آلام المريض.
• يزيد من إفراز سوائل الرئة مما يزيد من مشاكل انتفاخ الرئة و الربو.
• يتسبب فى احتقان الأمعاء مما يفاقم من مشكلة انسداد القنوات الهضمية.
• يحذر تناوله لمرضي السكر لما يسببه من اضطرابات في مستوي السكر.
• يجب التوقف عن تناول البردقوش قبل إجراء العمليات الجراحية بفترة لا تقل عن أسبوعين
• وذلك لتجنب حدوث النزيف أثناء الجراحة أو حتى بعدها.
• قد يعمل على انسداد المسالك البولية مما يزيد من الالتهابات بها.
• من أضرار البردقوش أنه قد يزيد من نوبات التشنج.
• يجب استشارة الطبيب قبل استعمال البردقوش أثناء تناول مضادات الكولين مثل الأتروبين
• وسكوبولامين وبعض الأدوية الخاصة بالحساسية مثل مضادات الهستامين و بعض مضادات الاكتئاب
• وذلك لقدرته على التقليل من فعالية هذه الأدوية.

موضوعات أخرى:

• تجربتي مع الكركم للقولون
• فوائد زيت جنين القمح للصدر
• ما هي فوائد عشبة الناردين